
Отправьте этот пост своим родителям, бабушкам и дедушкам.
Может быть, это то, что им нужно.

Движение без возраста

Получает ли ваша бабушка или дедушка достаточную физическую нагрузку?
А может, им просто нужен небольшой толчок, чтобы выйти из дома?
С 6 по 10 апреля в спортивном центре Кохтла-Ярве и центральной больнице Ида-Вирумаа пройдет неделя активного отдыха для пожилых людей.
Предложения:

Спокойная гимнастика

аквааэробика и плавание

тренировка памяти и внимания

Лекции о здоровье, сне и лекарствах

танцевальный и функциональный тренинг

игры поколений

выступление фигуристов


Лекции и тренинги проводят специалисты своего дела: опытные тренеры, физиотерапевты, психологи, специалисты по лечению особых потребностей, директор аптеки, медсестра клиники сна и медсестра по лечению инсульта.
Все мероприятия специально разработаны для пожилых людей - в неспешном темпе и в благоприятной атмосфере.

Пометьте или отправьте это сообщение своим бабушке или дедушке.

Для участия в некоторых мероприятиях требуется предварительная регистрация: 337 7800