Vaimse tervise töötuba

EST/RUS

Kohtla-Järve Linnavalitsus koostöös Eesti Vaimse Tervise Ühing MTÜ-ga kutsub Sind osalema vaimse tervise töötoas🧠 🧘‍♀️ 🧘‍♂️, mis toimub

📅 25. november

📍 Kohtla-Järve Koolinoorte Loomemaja aula (Keskallee 31)

⏰ Kell 15.30

⏳ Kestus: 2 tundi (koos pausiga)

Töötuba toimub projekti „Kohalike omavalitsuste toetamine lõimumise, sealhulgas kohanemise teenuste pakkumisel“ raames. Projekti viiakse ellu koostöös Eesti Linnade ja Valdade Liiduga ning seda rahastatakse ESF+ ja riikliku kaasfinantseeringu toel.

Ürituse eesmärk on aidata osalejatel tulla paremini toime igapäevaste murede ja pingetega, mõista oma tundeid ning õppida, kuidas hoida ja toetada oma vaimset tervist keerulisel ajal.

📌NB! Osalema on oodatud Kohtla-Järve linna elanikud, kes kuuluvad sihtrühma:
• uussisserändajad
• erineva keele- ja kultuuritaustaga inimesed
• tagasipöördujad

Töötoa viib läbi kogenud psühholoog Žanna Kubinets, kes on osalenud Ukraina sõjapõgenikele psühholoogilise toe osutamise projektides 2023-2025, on Ohvriabi nõustaja, rehabilitatsioonispetsialist ja koolipsühholoog.

👉 Üritus on TASUTA! Kohapeal pakume ka kohvi ja suupisteid.

🗓️ Registreerimine on avatud kuni 23. novembrini kell 23.59. NB! ⚠️ Kohtade arv on piiratud!

Üritusele saab end kirja panna ka telefoni või e-posti teel:

📞 +372 5885 3534

✉️ vitali.ljubimov@kjlv.ee

——————————————————–

Городская управа Кохтла-Ярве совместно с Эстонским Обществом Душевного Здоровья (Eesti Vaimse Tervise Ühing MTÜ) приглашает принять участие в мастер-классе по душевному здоровью 🧠 🧘‍♀️ 🧘‍♂️, который состоится

📅 25 ноября

📍 Актовый зал Дома творчества школьников г. Кохтла-Ярве (Keskallee 31)

⏰ Начало: 15:30

⏳ Длительность: 2 часа (с перерывом)

Мастер-класс проходит в рамках проекта «Поддержка местных самоуправлений в предоставлении интеграционных, в том числе адаптационных услуг». Проект реализуется в сотрудничестве с Союзом Городов и Самоуправлений Эстонии и финансируется из средств ESF+ и государственного софинансирования.

Цель мероприятия — помочь участникам лучше справляться с повседневными трудностями и стрессом, понять свои чувства, а также научиться поддерживать и сохранять свое душевное здоровье в сложное время.

📌NB! К участию приглашаются жители города Кохтла-Ярве, относящиеся к целевым группам:
• новоприбывшие иммигранты
• люди с разным языковым и культурным бэкграундом
• репатрианты

Мастер-класс проводит опытный психолог Жанна Кубинец, участвовавшая в проектах по предоставлению психологической помощи украинским беженцам в 2023–2025 гг., специалист отдела помощи жертвам, реабилитационный специалист и школьный психолог.

👉 Участие бесплатное! На месте будут предложены кофе и лёгкие закуски.

🗓️ Регистрация открыта до 23 ноября, 23:59.

⚠️ Количество мест ограничено!

Записаться на мероприятие можно также по телефону или электронной почте:

📞 +372 5885 3534

✉️ vitali.ljubimov@kjlv.ee